SLさんどうもです。
実は昨日福島の方まで行ってきたんですが、 野湯への往復「距離」は大したこともなかったんですが、 一応全身運動(木の根をつかみつつ足場は崩れる)だったせいもあって 今日は夫婦そろって筋肉痛でした。
Takemaの運動不足は当然というわけで下りから玉の大汗。 しかしおしんこどんはほぼ毎日フィットネスに通っているのに筋肉痛?
やっぱり全身運動としての山行きは大切ですね。 というわけで夏前に山に行って来ようと思ってます。 でも軟弱なので会津田代かロープウェイ利用の谷川かな? (谷川の場合は下りを西黒尾根に) でも夏前って‥梅雨ですね(笑)。もちろん雨天中止だけど。
そもそも6/1に片品山中でやらかした半ギックリが完治していない‥。 |